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Las dietas pueden afectar las relaciones de pareja

      
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Uno de los problemas es que la otra persona se puede sentir amenazda o celosa de que su pareja esté bajando de peso. Foto: Universia
Marla Eisenberg, quien lideró la investigación en laUniversidad de Minnesota, detectó que tanto los hombres como las mujeres tienden a reaccionar en forma negativa y con malhumor cuando su pareja les recuerda que están haciendo dieta mencionándoles las calorías que tienen los postres y las porciones que comen.

Por otra parte, la investigación realizada en la Universidad Estatal de Carolina del Norte descubrió que el cambio en las relaciones de pareja a causa de las dietas se daba por dos razones:

1 – Algunas personas no se mostraron solidarias con sus compañeros que querían bajar de peso. No los motivaban a comer saludable, consumiendo frente a ellos alimentos altos en calorías.

2 – Muchos de ellos se sentían amenazados o celosos por el hecho de que su pareja estuviera perdiendo kilos.

Esta investigación se llevó adelante mediante un seguimiento a 21 parejas de todo el país, donde uno de los miembros perdió peso en el transcurso de dos años. Para la autora del estudio, Lynsey Romo, la pérdida de peso no es un aspecto únicamente individual; si una persona hace dieta mientras está relacionada sentimentalmente con alguien, para bien o para mal, terminará impactando sobre esa relación.

Para Romo, es importante tener un plan de comunicación con la pareja para evitar que la relación se dañe. Dentro de ese plan, cada una de las partes deberá contarle al otro sus necesidades y deseos. Otro aspecto a tener en cuenta es que perder peso es un objetivo personal, una decisión que se toma por un tema de salud o de bienestar físico y por ello nadie podrá interferir.

Si de verdad se quiere a la otra persona hay que acompañarla en el proceso. Las dietas pueden ser difíciles si las personas no cuentan con el apoyo de su entorno y especialmente de su pareja.

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