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4 hobbies que te hacen más inteligente

           Autor: Camila Siqueira
Fuente: Universia
Existen muchos pasatiempos o hobbies que al incluirlos en tu rutina favorecen el desarrollo de la creatividad e inteligencia. Descúbrelos a continuación.


4 hobbies que te hacen más inteligente


1 – Aprender a tocar un instrumento

Aprender a tocar un instrumento musical desarrolla tu coordinación, memoria, concentración y creatividad.

Existen varios estudios al respecto de cómo el aprender a tocar un instrumento musical favorece la inteligencia y mejora varias funciones cerebrales. Uno de estos estudios es el llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Toronto, comprobando que los niños que aprenden piano aumentan sus habilidades matemáticas y su Coeficiente Intelectual.


2 – Leer y escribir


Leer y escribir desarrolla tu atención, capacidad de empatía, memoria, creatividad y atención, a la vez que también te ayuda a conocer el mundo y distintas culturas y por supuesto, incrementará tu vocabulario y mejorará tu ortografía.


3 – Hacer ejercicios


Realizar ejercicio físico con regularidad es una de las bases fundamentales para estar saludables tanto a nivel físico como emocional; pero además, se ha comprobado que la práctica de deportes mejora la concentración, el entendimiento y la memoria a corto y largo plazo.

De hecho, un estudio reciente del Instituto de Salud Global ISGlobal de Barcelona, sostiene que realizar actividad física desde una edad temprana favorece el desarrollo de la memoria de trabajo.


4 – Jugar


Tanto los videojuegos como los juegos de mesa o juegos al aire libre son actividades que te ayudan a adquirir distintas habilidades y destrezas, tales como aprender a trabajo en equipo, mejorar la memoria, la concentración, la resolución de problemas, la estrategia y la toma de decisiones, entre otras.


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Camila Siqueira Menéndez

Camila Siqueira

Comunicadora en formación constante

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